Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров в честь своего 37-летия составил списки недооцененных и переоцененных вещей в жизни. Недооцененным он считает, в частности, сон, а переоцененными — социальные сети и советы знаменитостей.
Что господин Дуров назвал недооцененным:
- сон, потому что он «повышает иммунитет, креативность и психологическое благополучие»;
- природу, потому что это «среда, в которой нам биологически хорошо»;
- одиночество, которое, по его мнению, «дает свободу на совершение духовных и интеллектуальных прорывов».
Переоцененными основатель Telegram считает:
- большие города, являющиеся «источниками загрязнения, преступности и шума». Павел Дуров отмечает, что хорошо иметь доступ к городским ресурсам, но «желательно жить за их пределами»;
- рестораны, потому что они «предлагают самый медленный и наименее эффективный способ питания». Домашнее приготовление пищи, по его мнению, «позволяет придерживаться более здоровой диеты и лучше контролировать ингредиенты»;
- жаркую погоду, которая «может привести не только к расслабленному поведению, но и к риску возникновения рака и более быстрому старению». Более холодные температуры, утверждает он, «проясняют дух, тело и разум»;
- моду: как пишет господин Дуров, «бесконечное стремление соответствовать постоянно меняющимся тенденциям дорого стоит и ненужно», а «удобная одежда делает жизнь проще и освобождает место для важных вещей»;
- недвижимость, потому что ее покупка «часто ограничивает выбор и является сомнительной инвестицией». Аренда же, по его мнению, «предоставляет больше свободы для передвижения и изучения разных локаций»;
- соцсети: Павел Дуров считает, что «непрерывный поток мусора из соцсетей, загромождающий наши умы, снижает наше счастье и творческие способности». «Отключиться от этих интернет-сервисов — лучшее, что мы можем сделать в любой день»,— написал он в своем аккаунте;
- советы знаменитостей: известные люди, по мнению основателя Telegram, «часто дают необоснованные советы за пределами своей области познаний». Господин Дуров считает, что «во всем, что важно в жизни, лучше всего полагаться на точную науку и мнение экспертов».
